smoothie_protein_870x480-min

Smoothie Βιολογικής Πρωτεΐνης Αρακά με Κακάο, μπανάνα και φυστικοβούτυρου

Αυτό το smoothie με τη βιολογική πρωτεΐνη αρακά με κακάο θα γίνει σίγουρα από τα αγαπημένα σου. Είναι εύκολο, γρήγορο και υγιεινό! Δοκιμάστε στο πρωινό σας ή μετά από άσκηση.

Διαβάστε περισσότερα

french-toast-rollups_870x480-min

Γαλλικό Τοστ σε Ρολλάκια με Αμυγδαλοβούτυρο

Το γαλλικό τοστ, αν και το λέμε γαλλικό, κανείς δεν ξέρει την πραγματική καταγωγή του. Εδώ το συναντάμε σε μία διαφορετική εκτέλεση και θα λέγαμε ότι μοιάζει περισσότερο με τα Ισπανικά τσούρος. Το σίγουρο είναι ότι θα κάνει το πρωινό σας πολύ νόστιμο!

Διαβάστε περισσότερα

blana_turopitakia_870x480-min

Τυροπιτάκια με φύλλο γιαουρτιού

Το γνήσιο ελληνικό γιαούρτι συνδέεται άρρηκτα με την καλή υγεία και είναι ωφέλιμο για τα παιδιά μας. Αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες τροφές για τα παιδιά και συστήνεται από διατροφολόγους σε όλο το κόσμο ως βασικό στοιχείο του καθημερινού διαιτολογίου για όλες τις ηλικίες, αφού πρόκειται για τροφή υψηλής βιολογικής αξίας.

Διαβάστε περισσότερα