Αυτό το smoothie με τη βιολογική πρωτεΐνη αρακά με κακάο θα γίνει σίγουρα από τα αγαπημένα σου. Είναι εύκολο, γρήγορο και υγιεινό! Δοκιμάστε στο πρωινό σας ή μετά από άσκηση.
Χρόνος Προετοιμασίας: 3′ | Χρόνος Παρασκευής: 4′ | Μερίδες: 1
ΥΛΙΚΑ
- 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 1 κουταλιές της σούπας κρεμώδες φυστικοβούτυρο
- 1 ώριμη μπανάνα κομμένη σε μεγάλα κομμάτια
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 1 μεζούρα πρωτεΐνης
- 5 παγάκια
- προαιρετικά 1 κουτάλι του γλυκού μέλι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Προσθέστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ, ξεκινώντας από το γάλα αμυγδάλου.
- Χτυπήστε μέχρι να μαλακώσει.
- Εάν είναι πολύ παχύ, προσθέστε περισσότερο γάλα. Εάν είναι πολύ λεπτό, προσθέστε λίγο περισσότερο πάγο.
Βρείτε το προϊόν εδώ